[Arts martiaux] Corps comme une éponge, énergie traversant terre et ciel

Auteur : Jeffi Chao Hui Wu

Temps : 2025-6-28 Samedi, 12:19 PM

········································

[Arts martiaux] Corps comme une éponge, souffle traversant ciel et terre
Récemment, j'ai réalisé une expérience de pratique sans précédent : le corps humain est comme une éponge, placé entre ciel et terre, il communique naturellement avec le flux de l'énergie. Ce n'est pas seulement un point d'acupuncture ou une partie du corps qui "aspire" ou "retient" l'énergie, mais chaque pouce de peau, chaque pore du corps échange simultanément l'énergie avec le ciel et la terre. Une éponge n'aspire pas seulement l'eau d'un côté, le corps humain ne devrait pas non plus se fier uniquement au dantian pour communiquer avec le ciel et la terre.
Dans le passé, j'ai également suivi le modèle classique de la concentration sur le dantian, mais à mesure que ma pratique s'approfondissait, cette sensation de connexion simultanée dans tout le corps devenait de plus en plus forte. Aujourd'hui, en pratiquant des postures au bord de la mer par une température aussi basse que 6 degrés, je n'ai pas besoin de concentrer mon esprit pour guider l'énergie ; après seulement trois à cinq minutes, tout mon corps se réchauffe naturellement et transpire uniformément. Ce phénomène se vérifie de manière répétée et est devenu une norme dans ma pratique quotidienne.
Je dors toujours sur le dos, cela fait maintenant trente ans, et peut-être que cela a également contribué à maintenir les méridiens ouverts, rendant cette circulation de l'énergie plus fluide et naturelle. Le maître Lin Wenhui a fortement reconnu ma compréhension.
Bien qu'il soit officiellement mon senior, il est en réalité mon guide dans l'apprentissage des arts martiaux tai chi et mon véritable mentor. Il est le disciple direct du maître Wang Xianan, avec une grande profondeur de compétence et des idées percutantes. Recevoir sa reconnaissance est une grande validation de mes années de pratique.
Je ne nie pas le modèle traditionnel, qui est un classique affiné au fil des siècles. Je me contente de documenter fidèlement mes véritables expériences et de partager un chemin de pratique qui pourrait être plus en accord avec la nature du ciel et de la terre.
Le maître Lin Wenhui guide attentivement Jeffi Chao Hui Wu sur l'essence et la méthode du tai chi au bord de la mer
Wang Xianan enseigne la technique du bâton à Lin Wenhui
De gauche à droite : Lin Wenhui, Wang Xianan, Jeffi Chao Hui Wu (2007)

Source : http://www.australianwinner.com/AuWinner/viewtopic.php?t=696552