[Arte Marcial] para a legitimação do Tai Chi Chuan

Autor: Jeffi Chao Hui Wu

Data: 2025-7-11 Sexta-feira, 20:22

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[Arte Marcial] Dando Nome ao Tai Chi Chuan
Sempre achei que o Tai Chi Chuan não é apenas uma arte marcial, mas sim um estilo de vida, uma manifestação de sabedoria. Muitas pessoas ainda têm a impressão do Tai Chi Chuan como movimentos lentos, idosos praticando de manhã, ou gestos semelhantes a exercícios de ginástica, e quando veem uma verdadeira demonstração de combate e aplicação técnica, ficam incrédulas, até questionando se isso realmente pertence ao Tai Chi Chuan. Assim, decidi escrever este artigo — para dar nome ao Tai Chi Chuan! Isso não é apenas um esclarecimento de mal-entendidos, mas também uma verdadeira percepção que obtive após mais de vinte anos de prática.
Antes de começar a praticar Tai Chi Chuan formalmente, também pensei que era um exercício para idosos, até que me envolvi pessoalmente e percebi quão impressionante é a força escondida nesse sistema. Minha experiência de prática começou com o respeito pela cultura tradicional e o amor pelas artes marciais, e acabou evoluindo para um entendimento profundo de toda a filosofia do Tai Chi. Não venho de uma família de artistas marciais, nem segui o caminho tradicional de aprender em uma escola de artes marciais, mas, com décadas de prática, construí passo a passo meu próprio caminho de "Tai Chi comprovado".
Fundando a "Academia Internacional de Qigong e Tai Chi da Austrália", como fundador e presidente desta organização civil, estou ciente dos preconceitos e desafios que o Tai Chi Chuan enfrenta na sua disseminação no exterior. Muitos ocidentais conhecem o Tai Chi Chuan apenas sob a perspectiva de fitness, entendendo-o como "kung fu suave", e muitos chineses acreditam erroneamente que o Tai Chi é apenas uma dança de socos e palmas, sem grande valor. E eu, precisamente, busquei quebrar esses equívocos com ações concretas — seja através do material didático coletado na Biblioteca Nacional da Austrália, ou dos cursos gratuitos oferecidos pela academia ao longo dos anos, sempre insisti em propagar o verdadeiro Tai Chi Chuan com um "espírito de comprovação".
Por exemplo, o "Tai Chi Chuan Chen", que foi um dos primeiros sistemas autênticos de Tai Chi que conheci. Tive a sorte de ser iniciado na linhagem correta, tornando-me o décimo segundo herdeiro do Tai Chi Chuan Chen e o sexto herdeiro da linhagem Wu. Ao treinar sob a orientação do mestre Shan Ying e do meu irmão mais velho, o mestre Lin Wenhui, o que mais me custou a adaptar não foram as formas, mas sim a "postura de pé". Aquela posição imóvel, que à primeira vista parece simples, é na verdade um desafio extremo para o corpo e a mente. Na postura de cavalo, as pernas ficam continuamente cansadas, a coluna deve estar desbloqueada, e a respiração deve sincronizar com os movimentos. Já estive em pé por mais de meia hora em um vento frio, todo suado, compreendendo o verdadeiro significado de "movimento dentro da quietude, força escondida dentro do movimento". Aquela não era uma postura para exibição, mas sim um verdadeiro processo de temperar os músculos e ossos, estimular a energia interna e desbloquear os meridianos.
O que mais me impressionou foi que, após praticar até certo ponto, meu corpo começou a apresentar "ajustes espontâneos". Esse fenômeno é extraordinário, como se o corpo automaticamente encontrasse o modo de operação mais adequado, com músculos relaxados e respiração prolongada, todo o ciclo de energia se tornava fluido. Frequentemente, pratico na praia às cinco da manhã, vestido de verão, em um vento frio de 6 graus, por mais de 1,5 horas, usando apenas uma camisa leve, sem sentir frio algum; aquela sensação de calor e estabilidade que vem de dentro não pode ser explicada pela ciência, mas é uma manifestação real do poder do Tai Chi Chuan.
Durante a promoção do ensino, também testemunhei pessoalmente inumeráveis alunos passando de corpos rígidos e falta de ar para conseguirem ficar em pé por mais de dez minutos, com respiração prolongada e clara, e um espírito revigorado. Entre eles, há idosos com mais de setenta anos e jovens profissionais que passam o dia sentados em escritórios; cada mudança me fortalece na convicção — isso não é uma arte marcial superficial, é uma verdadeira prática, um tesouro deixado pela cultura tradicional.
No aspecto histórico, o Tai Chi Chuan Chen, como a raiz do Tai Chi Chuan, possui uma linhagem rigorosa e fundamentos práticos. Desde Chen Wangting até Chen Changxing, Chen Fak, Chen Xiaowang e outras gerações de herdeiros, não apenas preservaram os princípios e métodos do estilo, mas também evoluíram e aperfeiçoaram continuamente no nível de combate. Por exemplo, o Sr. Chen Fak, durante seu tempo em Pequim, com seu ensino rigoroso e eficiente, fez com que o Tai Chi Chuan realmente entrasse no núcleo das artes marciais; o mestre Wang Xian tem uma influência internacional profunda.
Agora, também busco usar minha experiência de ensino ao longo dos anos e uma visão internacional para ajudar mais pessoas a entenderem que "Tai Chi Chuan não é recuo, mas sim vencer a dureza com suavidade; não é lentidão, mas sim cultivar a energia em sutilezas". Técnicas como empurrar as mãos, emitir força e ouvir a força, sem depender de força externa, apenas com ajustes sutis de ângulo e estrutura, podem neutralizar os ataques do oponente, até mesmo dissolvê-los de forma invisível. Esse processo não depende de força bruta, nem de velocidade, mas sim de estrutura, ritmo e relaxamento, desafiando fortemente os conceitos modernos de artes marciais.
Participei pessoalmente de várias atividades culturais de Tai Chi, incluindo o grande evento "Top 10 Mestres se Reúnem em Hong Kong" em 2008, e a grandiosa participação no "Dia Internacional do Tai Chi" em 2024, promovendo a verdadeira cultura do Tai Chi Chinês em várias partes do mundo. Em cada ocasião, não fui para me apresentar, mas sim com a missão de "dar nome ao Tai Chi Chuan". Eu vivenciei, transmiti, pratiquei e testemunhei — o Tai Chi Chuan não é um conceito fictício, ele pode realmente mudar a estrutura corporal de uma pessoa, o sistema respiratório, a operação nervosa, até mesmo o nível de consciência.
Ao refletir sobre esses anos, quase todos os dias estive acompanhado pelo Tai Chi. Desde a prática matinal em pé até a meditação noturna sobre os princípios do estilo, desde a orientação cuidadosa em sala de aula até as palestras internacionais, nunca me esqueço do meu propósito inicial: quero que o mundo saiba que o Tai Chi Chuan nunca pertenceu a "estilos de apresentação", muito menos é "apenas uma fachada". Ele possui princípios, métodos, forma, utilidade, e ainda mais, uma filosofia profunda e uma riqueza cultural, sendo um tesouro que a nação chinesa deixou para a humanidade.
Portanto, escrevo este texto com seriedade, não por fama, nem por lucro, apenas para dar nome ao Tai Chi Chuan. Que não continuemos a malinterpretar o Tai Chi, nem a ver a verdadeira sabedoria e força como fraqueza e inutilidade, mas sim que, com respeito e amor, possamos entrar nele, experimentá-lo e comprová-lo.
Esse é o meu propósito e a minha persistência em dar nome ao Tai Chi Chuan.

来源：https://www.australianwinner.com/AuWinner/viewtopic.php?t=696810