[Боевые искусства] Может ли тайцзи быть эффективным в бою?

Автор: У Чаохуэй

Время: 2025-7-14 Понедельник, 18:08

········································

[Боевые искусства] Может ли тайцзи быть применимо в бою?
Может ли тайцзи быть применимо в бою? Этот вопрос я слышу с молодости, уже более тридцати лет.
Как представитель двенадцатого поколения тайцзи Цзянь и шестого поколения тайцзи У, а также как практикующий традиционные боевые искусства, такие как стоячая практика, синь и цюань, меч тайцзи и уцзи, я чаще всего слышу не "Тайцзи действительно хорошо", а "Тайцзи может драться?"
Каждый раз, когда я слышу этот вопрос, я не спешу возражать и не хочу спорить. Потому что я знаю — сам вопрос уже давно отклонился от истинного направления тайцзи. Но сегодня я готов сесть и систематически обсудить этот вопрос, а также поделиться некоторыми своими личными осознаниями и доказательствами.
Может ли тайцзи драться, нужно рассматривать с двух уровней.
Первый — с исторической точки зрения, тайцзи действительно является боевым искусством. Это не оздоровительная гимнастика и не красивые движения, а целая система боевых техник, выработанная предками в кровавых сражениях и испытаниях. Например, деревня Чэньцзягоу — это основное искусство защиты деревни и семьи всего клана Чэнь; а если посмотреть на Ян Лучжана и У Цзяньцюаня, кто из них не прославился в бою? Не говоря уже о легенде о "непобедимости в столице", которая давно стала народной сказкой.
Иными словами, начальная точка тайцзи — это борьба за жизнь и смерть.
Однако проблема возникает на втором уровне — как современные люди практикуют тайцзи.
Сейчас по всему миру миллионы людей занимаются тайцзи, но сколько из них действительно тренируются по старинным методам и глубоко изучают боевое искусство? Большинство людей занимаются утренними упражнениями в парке, и это, конечно, похоже на медленный танец, поэтому их и спрашивают: "Это может драться?" Но можно ли сказать, что они неправы в своей практике? Нельзя. Потому что тайцзи, которым они занимаются, изначально не "боевое", а "оздоровительное". Эти два пути не противоречат друг другу, просто выбор разный.
Тем не менее, общественность часто воспринимает "оздоровительное тайцзи" как "всё тайцзи", даже сравнивая его с боями без правил и боксом, говоря: "Смотри, они могут нокаутировать одним ударом, а ты что, тайцзи может?"
Я часто задаю этим людям вопрос: "Ты когда-нибудь видел столетнего человека, который может драться в боксе?" А тайцзи? Я своими глазами видел людей старше девяноста лет, которые каждый день выполняют тайцзи два раза, их шаги устойчивы, дыхание ровное. Разве это не тоже форма "реального боя"? — Противостояние старению, болезням, времени.
Конечно, я не уклоняюсь от главного вопроса. Давайте поговорим о самом важном:
Обладает ли тайцзи боевой практичностью?
Ответ: конечно, обладает. Но при условии — вы практикуете истинное тайцзи, а не просто показываете формы, не стремитесь к поверхностной гладкости, а действительно тренируете внутреннюю силу, расслабление, "нитяную силу", восприятие и преобразование силы и другие элементы целостной системы. Учитель требует, чтобы каждый день выполняли три тысячи кругов в推手, один комплект тайцзи занимает 11 минут, и нужно практиковать несколько различных стилей каждый день. Сколько людей действительно знает несколько полных традиционных стилей? В современной загруженной жизни, сколько может это сделать?
Это целая система преобразования тела, основанная на принципах "мягкости жесткости, опережающего действия, направляющего ума в форму". Это не зависит от физической силы, не зависит от скорости, а зависит от "структуры" и "ритма" — вот в чем суть тайцзи.
Способ выполнения силы в тайцзи не основан на "грубой силе", а на "целостной силе". Одним предложением: не рука наносит удар, а сила исходит от стоп, поворот бедер, единство всего тела, мгновенный взрыв. Такая структурная тренировка не достигается за ночь, а требует десяти лет стоячей практики и тысячи дней сосредоточенности.
Поэтому вы не можете сравнивать новичка в тайцзи с человеком, который десять лет занимается боями без правил, а затем говорить "тайцзи не работает" — это не ошибка стиля, а выбор человека.
Еще один момент, который многие не осознают — философия тайцзи не "стремление к победе", а "непротивление". В древности люди практиковали для выживания, в современном тайцзи цели изменились, обычные люди не тренируются, чтобы стать первыми.
Конечная цель тайцзи никогда не заключалась в том, чтобы победить кого-то, а в том, чтобы "оставаться спокойным в изменениях", "спокойно реагировать", "неподвижным как гора, движущимся как гром". Это состояние, это повышение уровня жизни. Если вы хотите сравнивать, кто кого нокаутирует, тогда можете заниматься саньда, боксом, ММА или даже участвовать в соревнованиях. Но если вы хотите практиковать здоровье на всю жизнь, баланс тела и разума, мудрость в жизни, тогда тайцзи — ваш окончательный выбор.
Вам не нужно верить мне, просто посмотрите на тех мастеров тайцзи в возрасте восьмидесяти лет, которые мгновенно реагируют, их взгляд сосредоточен. Если действительно нужно драться, кто скажет, что они не могут? Но им уже не нужно драться.
Поэтому, в заключение, я хочу сказать: "Может ли тайцзи быть применимо в бою?" Этот вопрос на самом деле является ловушкой. Потому что он уже запутал "стили" и "методы практики", "боевые действия" и "оздоровление", "стремление к победе" и "внутреннее совершенствование".
Тайцзи не означает "не драться", а означает "не нужно драться". Истинная "боевое применение" тайцзи не заключается в том, чтобы победить других, а в том, чтобы контролировать себя. Легко выиграть бой, трудно выиграть жизнь. А тайцзи практикует именно второе.
Я тоже пробовал тренировки в боевых искусствах, это была тренировка с полной отдачей, мышечным напряжением и быстрым ритмом — "тренировка сжигания". После тренировки я был весь в поту, кратковременное возбуждение действительно приносило "ощущение силы", но часто на следующий день я чувствовал усталость, вялость, даже раздражительность. Возбуждение тела — это результат "чрезмерной активации" нервной системы.
А практика тайцзи отличается.
Я занимаюсь тайцзи примерно полтора часа в день, включая 15 минут стоячей практики, затем чередую тайцзи и меч тайцзи, по четыре подхода каждого. После завершения я не только не устаю, но, наоборот, чувствую себя бодрым, дыхание свободное, мысли ясные. Я словно заново "зарядился" от природы, а не "разрядился".
Это основное различие.
Боевые искусства и бокс применяют боевые действия, основанные на "истощении энергии, победе противника"; а тайцзи применяет боевые действия, основанные на "укреплении энергии, контроле себя". Первые расходуют жизненную силу в бою, вторые питают жизненную силу в бою. Что является истинным боем? Наверное, зависит от того, тридцатилетний вы боец или восьмидесятилетний мудрец.
Я никогда не говорю, что тайцзи непобедимо, но могу с уверенностью сказать: если вы правильно практикуете, тайцзи не боится никаких стилей; даже если вы никогда не использовали его для "драки", оно может стать вашим самым глубоким амулетом в жизни.
Что касается реального боя? Это не то, что тайцзи должно доказывать, а то, что практикующий тайцзи должен выбрать.

来源：https://www.australianwinner.com/AuWinner/viewtopic.php?t=696864